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Arraultzaren zein zati da elikagarriena?-¿Clara o Yema? ¿Cuál es más nutritiva?

Mito eta kondaira asko sortu da azken aldi honetan arraultzaren eta bera jateko moduaren inguruan...osorik jan behar dela, txuringoa bakarrik, hobeto gehiegi ez jatea, kolesterola igotzen duela...

Erantzuna zein den badakizula? Ba, agian nahastuta zaude...


Muchos mitos y leyendas urbanas se ha creado alrededor del huevo y cuál es la forma más saludable de consumirlo… que si entero, que si solo la clara, que mejor no abusar, que aumenta el colesterol, etc.

¿Crees saber la respuesta? Puedes estar equivocado(a)…

Nutri-laster Atalak: